STROMAE

Stromae papillon

Μετά την Ελλάδα, θα ήθελα -μετά τα πρόσφατα τραγικά γεγονότα- να κάνουμε ένα μουσικό ταξίδι στο Βέλγιο… Και αν σκέφτομαι Βέλγιο, ένας καλλιτέχνης έρχεται αμέσως στο μυαλό μου: ο Stromae.

‘Ισως μερικοί από εσάς αναρωτιέστε, ποιος είναι ο Stromae;

Αφίσα του Stromae σε έναν τοίχο στο Ώστιν, Τέξας

Μπορεί να μην έχετε συγκρατήσει το όνομά του, αλλά κατά πάσα πιθανότητα θα έχετε ήδη ακούσει -και χορέψει- μία από τις απόλυτες επιτυχίες του: το Alors on dance, το οποίο το 2010 έφτασε στην κορυφή των charts στις περισσότερες χώρες της Ευρώπης. Η φήμη του όμως έχει πλέον ξεπεράσει τα ευρωπαϊκά σύνορα: σε μία πρόσφατη περιοδεία κατάφερε να ξετρελαίνει και τους Αμερικάνους.

Αλλά ο Stromae -το όνομά του προέρχεται από την αντιστροφή των συλλαβών της λέξης Maestro– είναι επίσης ένα σούπερ σταρ στο YouTube: τα βίντεό του έχουν ένα δισεκατομμύριο προβολές!!

Ποιο είναι, άραγε, το μυστικό της επιτυχίας του Stromae, ιδιαίτερα λαμβάνοντας υπόψη πως τραγουδάει μόνο στα γαλλικά; Η μελωδική του μουσική; Οι βαθυστόχαστοι στίχοι; Το αινιγματικό του παρουσιαστικό;

Stromae yellowΑν και η μουσική του έχει επιρροή από ηλεκτρονικούς και hip hop ήχους, δεν περιορίζεται μόνο σε αυτούς: κάποια τραγούδια έχουν αφρικανικούς, άλλα latin ρυθμούς, οι οποίοι αναμειγνύονται αρμονικά μεταξύ τους. Αλλά αυτό που κάνει τον Stromae να υπερέχει από άλλους καλλιτέχνες είναι ότι, στα δήθεν ελαφρά ακούσματα των τραγουδιών του, κρύβεται ένα ισχυρό κοινωνικό μήνυμα: μιλάνε για το AIDS, τον καρκίνο, τις σχέσεις, τα σεξουαλικά κλισέ … Ωστόσο ο Stromae πιστεύει πως το να καταλάβεις τους στίχους δεν είναι και απαραίτητο: «Κανείς δεν καταλαβαίνει Αγγλικά [στο Βέλγιο], αλλά όλοι ακούνε αγγλική μουσική, γιατί μπορούν να διαισθάνονται το συναίσθημα και το groove των τραγουδιών, και αυτό φτάνει για να χορέψουν και να νιώθουν τη μουσική», λέει χαρακτηριστικά.

Η εκκεντρική του εμφάνιση ήταν αναμφίβολα καθοριστική για την ευρεία του αναγνώριση: τα εξωτικά φυλετικά χαρακτηριστικά, το σκούρο δέρμα και τα πράσινα μάτια του -ο πατέρας του ήταν από τη Ρουάντα, η μητέρα του είναι Βελγίδα -καθώς και το εκφραστικό, μελαγχολικό του βλέμμα. Και φυσικά το εξίσου εξωτικό του ντύσιμο, το οποίο συνδυάζει με απόλυτο στιλ την βρετανική κομψότητα και την αφρικάνικη αισθητική.

Επομένως, ίσως το μυστικό της επιτυχίας του είναι πως ο Stromae συμβολίζει την Ευρώπη: είναι ένα μείγμα από διάφορες φυλές, στυλ και πολιτισμούς, προκλητικός και αντιφατικός, με απόλυτη προσοχή στην αισθητική, με ελαφρότητα αλλά και κοινωνικά ευαισθητοποιημένος…

Stromae Cheese

Το πρώτο hit του Stromae ήρθε σχεδόν κατά τύχη: ενώ εργαζόταν ως μαθητευόμενος σε ένα βελγικό ραδιοφωνικό σταθμό, ο μουσικός παραγωγός άκουσε το “Alors on dance” και αποφάσισε να το παίξει. Η επιτυχία ήταν άμεση. Τα πιασάρικα beats του τραγουδιού παραδίδουν ένα μήνυμα: «Η ζωή είναι χάλια, ας χορέψουμε”, και το τραγούδι ήρθε στο κατάλληλο μέρος, τη κατάλληλη στιγμή: στην αρχή της οικονομικής κρίσης της Ευρώπης το 2009. Το βίντεο δείχνει έναν άντρα απελπισμένος με τη ζωή του και την κοινωνία, έτσι το μόνο που του έχει απομείνει είναι να χορέψει.

Το πρώτο του άλμπουμ, το Cheese, κυκλοφόρησε το 2010. Εκτός από το smash hit “Alors on Dance” περιέχει και άλλα ωραία κομμάτια, ίσως το αγαπημένο μου είναι το “Te quiero”.

Stromae Racine Carree

Το αριστουργηματικό του δεύτερο άλμπουμ, το Racine Carrée (“Τετραγωνική Ρίζα”), το οποίο κυκλοφόρησε το 2013, είναι ακουστικά πιο ποικιλόμορφο και ολοκληρωμένο, ενώ διατηρεί παράλληλα τους βαθυστόχαστους στίχους. Συμπεριλαμβάνει πολλά υπέροχα τραγούδια, τα περισσότερα εκ των οποίων έχουν φτάσει στο νούμερο 1 των charts της Γαλλίας και του Βελγίου. Είναι δύσκολο -αν όχι αδύνατο- να επιλέξω μόνο ένα τραγούδι από αυτό το άλμπουμ. Αυτά είναι μερικά από τα αγαπημένα μου:

Papaoutai” (“Papa où t’ai/Μπαμπά που είσαι”) μιλάει για απόντες πατέρες: ο πατέρας του Stromae σκοτώθηκε κατά τη διάρκεια της γενοκτονίας στη Ρουάντα, και ο ίδιος μεγάλωσε με τη μητέρα του. Στο πολύχρωμο, οπτικά άψογο βίντεο –με περισσότερα από 300 εκατομμύρια προβολές στο YouTube!– ένα αγόρι χρησιμοποιεί έναν κούκλο για να αντικαταστήσει τον πατέρα του:

Stromae Tous les memesFormidable”, είναι η ιστορία ενός αστέγου. Το βίντεο έγινε viral στο YouTube: για να το κάνει χρησιμοποίησε κρυφές κάμερες σε μια στάση του τραμ και προσποιήθηκε πως ήταν μεθυσμένος.

Tous Les Mêmes” (“Όλοι ίδιοι”), στο βίντεο ο Stromae εμφανίζεται ντυμένος μισός άνδρας, μισός γυναίκα, και αναλύει διάφορα στερεότυπα για τις διαφορές μεταξύ φύλων.

Carmen” χρησιμοποιεί κινούμενα σχέδια για να περιγράψει τους κινδύνους της υπερβολικής χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης:

Quand C’est?” (Πότε είναι; στα γαλλικά ακούγεται σαν “Καρκίνος”) είναι το τελευταίο του βίντεο, περίτεχνο και σκοτεινό, όπου εξερευνά τον φόβο και τον πόνο που μας προκαλεί ο καρκίνος:

Μάθε περισσότερα για τον Stromae εδώ:

Stromae Mosaert

Η σελίδα του στο Facebook  

Ο λογαριασμός του στο Twitter 

Το fashion label του Mosaert

STROMAE

Stromae papillon

After Greece, I felt compelled to travel -musically speaking- to Belgium, moved by the recent tragic events… When thinking Belgium, one artist comes straight away to my mind: Stromae.

Many of you may wonder, Who the hell is Stromae?

Stromae poster on a wall in Austin, Texas

If you live in Europe, chances are that you have already heard -and danced- one of his absolute hits: Alors on dance, which in 2010 topped the charts of most European countries. His fame though, has now largely exceeded the European borders: in a recent tour he managed to take the USA by storm.

But Stromae -his name comes from reversing the syllables of Maestro–  is also a YouTube superstar: his videos have one billion views!!

So, what’s the secret of success, particularly for someone who sings only in French? His melodious tunes? The meaningful lyrics? His enigmatic look? The answer is: all of them!

Stromae yellowAlthough his songs are influenced by electronic and hip hop music, they are not confined to these two genres: some songs have african, other latin sounds, blended harmonically together. But what makes him excel above other artists is that, under the easy-listening rhythms, a powerful social message is hidden: he tells stories about AIDS, cancer, relationships, sexual clichés… Yet Stromae believes that understanding the lyrics is not that important: “Nobody understands English music [in Belgium], but everybody listens to English music, so we can understand the feeling, understand the groove, and it’s enough actually to dance on it or to feel”, he says.

Stromae’s eccentric look has certainly been instrumental for his wide recognition: the exotic racial features, dark skin and green eyes -his father was from Rwanda, his mother is Belgian- as well as his expressive, melancholic regard. And of course his signature, equally exotic dressing style: a blend of British elegance and African aesthetic.

Thus, maybe the secret of success is that Stromae is a symbol of Europe: a mixture of races, styles, and cultures; exhaling a great deal of contradiction and provocation; with utmost attention to aesthetics; weightless but socially engaged at the same time…

Stromae CheeseStromae’s first hit came almost by chance: while working as a trainee at a Belgian radio station, the music manager heard “Alors on dance” and decided to air it. The success was immediate. The song’s catchy beats deliver a message: “Life sucks, so we dance”, which came out in the right place, the right time: at the beginning of Europe’s economic crisis back in 2009. The video shows a guy feeling hopeless about his life and society, so the only thing left is to dance.

His first album, Cheese, was released in 2010; besides the smash hit “Alors on Dance” we find other nice tracks; maybe my favourite is “Te quiero”.

Stromae Racine CarreeHis masterful second album, Racine Carrée (Square Root), is musically more diverse and accomplished, while preserving the relevant lyrics. Released in 2013, it contains many wonderful songs, most of which have reached number 1 in France’s and Belgium’s charts. It is difficult -if not impossible- to pick a single song from this album; these are some of my preferred ones:

Papaoutai” (“Papa où t’ai/Papa where are you”) talks about absent fathers -Stromae’s own father was killed during the Rwandan genocide, and he grew up with his widow mother. In the colourful, visually  impeccable video -with more than 300 million views!- a boy uses a mannequin to replace his absent father:

Stromae Tous les memesFormidable”, a story about a drunk homeless, went viral on YouTube: to make the video, he used hidden cameras at a tram stop and pretended to be drunk.

Tous Les Mêmes” (“All the same”) features Stromae dressed half a man, half a woman, and depicts various stereotypes on gender differences.

Carmen” uses cartoon to accurately describe the dangers of social media overuse:

Quand C’est?” (When is it?; in French sounds like “Cancer”) is Stromae’s latest artful, dark video, where he “explores the pain caused and inevitable fear of cancer”:

More info here:

Stromae Mosaert

His Facebook  page

His Twitter account

His fashion label Mosaert

PREGNANCY DO’S AND DON’T’S (Part 1)

FOOD, DRINKS, ALCOHOL AND TOBACCO

Yes!! the pregnancy test is positive! You go and share the good news with your friends and relatives…And that very same moment, people will start “bombarding” you with advices: do this, don’t do that… So you start wondering: What is safe? What can harm my baby?

This post is about the most common “Is it safe….?” questions. Since the subject is extensive, this will be “Part 1”, dealing with food, drinks, alcohol & tobacco. More do’s and dont’s are coming….

FOOD AND DRINKS

Embed from Getty Images

Eating healthy is one of the best things you can do to your baby, and to yourself! There is not a specific diet for pregnancy; you should just follow a healthy, varied, balanced diet: plenty of fruits, grains and vegetables, but also dairy products and meat, which provide iron, calcium, vitamins and proteins. You don’t need to eat for two! Actually, if you have a normal weight, only a few extra calories a day are needed while pregnant: none during the first trimester, about 300 the second, 450 the last trimester!

Try to eat frequent and small meals, and avoid eating a copious meal before bedtime. Although sweets, fatty or processed food should not be in your every day diet, don’t feel bad if you get occasionally tempted! In any case, pay attention to quality, but also to quantity: excessive weight gain may put you at risk of having gestational diabetes, pregnancy-induced hypertension or delivering a macrosomic (too big) baby…Not to mention that you will suffer to lose those extra kilos after birth!

Herein you will find some things you need to know about eating and drinking during pregnancy:

Meat & Eggs

Red meat d56da7e3faa04dd1_steak.xxxlarge

Meat is an excellent source of protein, iron, vitamins and minerals. But you should only eat well-cooked meat. Forget about carpaccio, steak tartare or saignant!

Eating undercooked or raw meat can lead to toxoplasmosis, a severe infection that may harm your baby. Uncooked cured meat, such as salami or prosciutto should also be avoided. Liver and liver products (such as pate) contain high levels of vitamin A, which is toxic for the baby. Indeed, a single serving of cow’s liver contains three times the recommended daily amount of vitamin A allowed in pregnancy, so even if liver is considered to be a healthy food, rich in proteins, iron and vitamins, stay away from it, or consume it no more than once a month.

Undercooked meat, especially poultry can carry salmonella, which may cause a very severe form of food poisoning, so pay special attention to cook well your chicken. Since Salmonella is also present in eggs, the consumption of raw or partially cooked egg is discouraged (this includes homemade mayonnaise, tiramisu, etc).

Fish & Seafood 

Had sushi for lunch last Saturday. It was delicious.

Fish is an excellent source of proteins, vitamins and the valuable omega 3 fatty acids, which boost your baby’s brain and eye development. However, you should avoid certain fishes, such as shark, swordfish, king mackerel, tilefish, and tuna. These fishes are contaminated with large amounts of mercury, which can be toxic for your baby. To see more details about mercury levels in fish and allowed servings, please click here.

Raw fish and seafood may contain harmful bacteria or viruses. Therefore, do not eat raw fish (includes some varieties of sushi and sashimi) or raw oysters. Octopus, calamari, shrimp are fine as long as are properly cooked. With smoked fish (such as salmon and trout) the opinions are divided: while it is considered to be safe by some experts, others advise against it due to the possibility of contamination with listeria, a bacterium potentially harmful for your baby.

Cheese & Milk

Cheese is a great source of calcium and vitamins, so go ahead and eat cheese as long as it is made of pasteurised milk. You should not eat soft cheeses such as brie, camembert, chevre, roquefort, which may grow the rare, but dangerous listeria. Check the packages, where it usually states states if the cheese is made with raw or pasteurised milk, and avoid homemade cheeses. Hard cheeses are fine. For the same reason, the milk you drink should always be pasteurised.

Coffee

There is some (controversial) evidence that having more than 200 mg of caffeine a day may put you at risk of miscarriage or having a baby with low birth weight. This means that you may drink up to two cups of instant coffee or 1 cup of brewed coffee a day. Don’t forget other sources of caffeine, such as tea, cola, energy drinks or chocolate. For caffeine content of different beverages, please click here.

Herbal teas

Tea time resized 2352395427_fce9b7fde4_b

Herbal or natural doesn’t necessarily mean “safe”. Most teas are thought to be safe in pregnancy, as long as you don’t drink large amounts. Green tea contains caffeine, so do not exceed the recommended limit of 200 mg of caffeine per day (see above).

There are a couple of teas that you better avoid: Sage tea may be linked to miscarriage and high blood pressure. Parsley tea may increase the risk of miscarriage. Valerian is also best avoided, as well as chamomile in large amounts. Raspberry leaf tea may cause contractions, so do not consume it in early pregnancy, but it may be fine to drink during late pregnancy.

Artificial sweeteners

Sweetener resized 5608101779_536b9957ac_b

In general, artificial sweeteners seem to be safe to have in pregnancy, they are though recommended with moderation. Stevia and sucralose should be preferred. Aspartame seems to be safe with moderate consumption, but it should be avoided by anyone with a rare disease called Phenylketonuria (PKU) or by persons with high levels of phenylalanine in blood. Saccharin and cyclamate have been possibly linked to same types of cancer, so they are best avoided in pregnancy.

ALCOHOL AND TOBACCO

White wine and painting resized 98337136_fc50b5a6b0_o

Alcohol in large amounts is highly toxic for the unborn baby. For light (social) drinking, the data has been contradictory. According to the British organisation NICE, although there is uncertainty regarding a safe level of alcohol consumption in pregnancy, at this low level there is no evidence of harm to the unborn baby: no more than one or twice a week, 250cc beer or 1 shot (25 ml) spirit or 2 small (125 ml) glasses of wine. Nevertheless, NICE recommends to avoid alcohol consumption during the first trimester due to a possible increased risk of miscarriage.

Cigarette resized 4322886680_87b73de16b_b

The dangers of smoking have been widely established. Smoking during pregnancy puts you at higher risk of having a baby with low birth weight, as well as stillborn, sudden infant death syndrome, miscarriage, premature labor and placental abruption. Moreover, later evidence incriminates smoking of causing birth defects. See more information here. The risk includes even secondhand smoke. If you are pregnant and you keep smoking, discuss with your doctor the options you have to quit as soon as possible…

 

References

American Family Physician: Evidence-Based Prenatal Care: Part I. General Prenatal Care and Counseling Issues. April 2005, USA. http://www.aafp.org/afp/2005/0401/p1307.html
American Family Physician: Evidence-Based Prenatal Care: Part II. Third-Trimester Care and Prevention of Infectious Diseases. April 2005, USA. http://www.aafp.org/afp/2005/0415/p1555.html
ACOG: FAQ – Nutrition During Pregnancy. September 2013, USA. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy
NICE: Antenatal Care- Routine Care for the Healthy Pregnant Woman. March 2008, UK
HAS: Comment mieux informer les femmes enceintes? Avril 2005, France

 

Photo credits

1.Getty images; 2.media1.onsugar.com; 3.alachia, Flickr.com; 4.Back East Photography, Flickr.com; 5.Susanne Nilsson, Flickr.com; 6.Steve Nodgrass, Flickr.com; 7.Luz Bratcher, Flickr.com; 8.emdot, Flickr.com; 9.Shrikant Nigam, Flickr.com